Richtig Gehen und Laufen
Wie vermeidet man Fuß-, Knie- oder Rückenschmerzen effektiv? Oft kann man mit dem richtigen Gang rechtzeitig gegensteuern. Wie das „geht“, erklärte Gerhard klein von der Praxis für Chinesische Medizin den anwesenden Unternehmern.
Ob am Arbeitsplatz oder im privaten Fitness-Fieber: Bei vielen Menschen „läuft“ es nicht richtig. Denn richtig Gehen muss in modernen Zeiten teilweise erst wieder erlernt werden. Sonst bleibt der (ungelenke) Gang zum Mediziner nicht erspart. Nach der Chinesischen Medizin ist das moderne Schuhwerk nicht immer hilfreich: Technisch ausgereifte Sohlen nehmen dem Körper wichtige Aufgaben ab und der Mensch vergißt, wie man es ohne Hilfsmittel richtig macht.
An praktischen Beispielen demonstrierte Herr Klein eindrucksvoll die unterschiedlichen Gangarten, die man bei Mitmenschen und sich selbst bisweilen beobachten kann.
Wie man richtig geht, erfahren Sie der PDF-Datei zum Herunterladen oder in der Praxis von Gerhard Klein.
Schlagworte: Chinesische Medizin, Vortrag